當準媽媽感覺到寶寶在肚子里像小魚一樣“游泳”，那是寶寶在傳遞訊息。

作為準媽媽，您一定要了解胎動，這對您和寶寶都非常重要。

今天，蘊纓婦產(chǎn)醫(yī)院郭萍主任為準媽媽們揭開胎動的奧秘。

每2小時至少胎動6次

“一般情況下，孕婦初次感受到胎動的時間，大約在孕20周左右。孕28周以后，正常胎動的次數(shù)是每2小時不少于6次。”表示，每個孕婦感覺到胎動的時間是有差別的。較肥胖的孕婦，感受到胎動的時間會晚一些。

胎動會隨著孕周的增加而逐漸增強，一般在孕32-34周達到高峰，38周以后逐漸減少。

胎動有一定的時間規(guī)律，如下午和夜間較為活躍。胎兒處于睡眠時胎動消失，持續(xù)時間20-40分鐘。

胎動頻繁、過少、消失均需就醫(yī)

胎動頻繁或過少，都屬于異常胎動。異常胎動可能會引發(fā)胎兒缺氧。

一般在孕28周之前，只要每天能感覺到胎兒在動即可。

如果在孕28周以后，感覺胎動頻繁、胎動減少或胎動消失，不能排除胎兒窘迫的可能性，一定要及時到醫(yī)院就診。

連續(xù)胎動只計為1次胎動

郭萍主任建議，孕28周以后，孕媽媽們要學著數(shù)胎動。

每天早、中、晚各數(shù)1個小時，每小時不少于3次。如果確實沒有時間，在2小時內(nèi)數(shù)夠6次即可。

數(shù)胎動時，一定要找一個自己覺得舒適的體位，側(cè)臥位或坐位。

若感覺不到胎動，可能是寶寶正在睡覺，可以休息一段時間，再開始數(shù)。值得注意的是，連續(xù)胎動只計算為1次胎動。

每天感受寶寶傳遞的訊息，準媽媽一定會很幸福。“婦產(chǎn)人”將傾力幫您守護這份幸福，助力母嬰安康。

 

指導專家

郭萍

眉山蘊纓婦產(chǎn)醫(yī)院

產(chǎn)科主任

產(chǎn)科主任，副主任醫(yī)師，學士學位，眉山市醫(yī)學會婦產(chǎn)科專委會常務委員，2017年度眉山市“十佳醫(yī)生”，長期從事婦產(chǎn)科臨床工作，多次在三級醫(yī)院婦產(chǎn)科進修學習，發(fā)表國家級論文3篇，對婦產(chǎn)科常見病、多發(fā)病、疑難病有豐富的診治及手術(shù)經(jīng)驗，尤其擅長于產(chǎn)科相關疾病的診治及手術(shù)，一直堅持以患者為中心，對待患者溫柔和藹，一視同仁，認真負責，忠于一個醫(yī)生的神圣使命，更好地為廣大患者服務。