一首《好日子》送給家長們。神獸開學了，家長們開心嗎？隔著屏幕都能感到家長的喜悅之情溢于言表。小編也有機會逮著我那些一整個假期沒空搭理我的閨蜜聚會聊天了。

可聊著聊著畫風就變了，談論的重點就到了論孩子的營養(yǎng)和身高上?，F(xiàn)在的家長們對于寶寶的期望身高越來越高，特別是在我們這個平均身高排名全國墊底的西南地區(qū)。

于是，我們總結出以下這些誤區(qū)，希望家長們都能理性認知與關注寶寶的身高。

遺傳因素是影響寶寶身高的重要因素之一，研究表明，遺傳因素在寶寶身高的影響因素里面占有70%的比重，但是國內(nèi)生長發(fā)育專家、中國疾病預防控制中心婦幼保健中心兒童衛(wèi)生保健部研究員蔣競雄教授認為：遺傳因素只占身高影響因素的30%，其他70%取決于后天的環(huán)境。

 

遺傳身高的計算方式是

男孩=59.699+0.419×（父高）+0.265×（母高）

女孩=43.089+0.306×（父高）+0.431×（母高）

 

從公式我們可以看出，遺傳身高帶給寶寶的終身高是一個上下5-10cm的范圍，那么最終是達到+10m的身高還是-10cm的身高，就取決于后天的環(huán)境因素。

所以說，父母身高都很高的孩子，只能說先天遺傳因素很好，但是如果后天環(huán)境出現(xiàn)了問題，也仍然有可能導致寶寶矮個子。

 

生長發(fā)育臨床上確實存在晚長的可能性，但是我們需要更有力的證據(jù)證明孩子可能是晚長，比如骨齡，不能單純只憑遺傳就判斷孩子可能晚長。

 

以前生活條件不是很好，在補充了足夠的營養(yǎng)后，往往會有身高再長的可能性，而現(xiàn)在孩子的營養(yǎng)補充的都很充足，實際上晚長的可能性幾乎沒有。

而且孩子是否晚長是等到青春期的時候才可能發(fā)現(xiàn)，這個時候如果孩子不是晚長，您敢為“晚長”買單嗎？您現(xiàn)在真敢保證嗎？

 

我們判斷身高的高低是根據(jù)《0-18歲兒童青少年身高、體重百分位數(shù)值表》進行初步判斷的，如果身高明顯高于97百分位，結合生長速率和骨齡值，再判斷寶寶是屬于正常發(fā)育還是早發(fā)育。（放大也看不清圖的寶貝可以百度一下）

如果是性早熟的寶寶，就意味著是早長，提前消耗了生長潛能，觀察所得，身高體重超過正常均值2個百分位的孩子往往要警惕骨齡提前發(fā)育，骨骺線提前閉合，再想長高就幾乎不太可能了。所以不能掉以輕心。

 

和生長發(fā)育相關的因素有很多，包括遺傳因素、鈣、鋅、維生素AD、生長激素、甲狀腺激素、性激素水平等因素。而鈣的吸收還受到維生素D的影響，和中醫(yī)體質(zhì)肺脾氣虛體質(zhì)也有密切關系。

如果是單純的鈣缺乏引起的生長發(fā)育問題，補鈣是可以解決問題的；如果是其他原因引起的生長發(fā)育問題，補鈣并不能起到明顯的作用。

所以這就需要我們在進行干預之前，進行相關的檢測，才能有目的的補充。

這個問題是很多寶媽擔心的問題，實際上寶媽們有點杞人憂天了。

 

維生素A嬰幼兒服用一次劑量超過30萬IU，也就是說按照每粒2000單位計算，需150粒才會導致急性中毒，嬰幼兒每天服用5-10萬IU，即25-50粒，連續(xù)服用6個月左右才會導致慢性中毒。

0-3歲的寶寶建議每天服用維生素A 1500-2000 IU，這是很安全的劑量范圍，如果的確擔心中毒，可以帶孩子檢查維生素A水平。

在回答這個問題之前需要明確一個概念：期望身高。就是家長希望孩子未來長多高，但是期望身高的制定要切合實際。

生長發(fā)育的干預一定是以這個概念為前提的，而不是固定的干預多長時間。我們要看干預的結果預測的成年身高是不是能夠達到家長的期望身高。

 

如果不能達到，就還需要干預，如果已經(jīng)達到了就可以停止干預，但是我們要跟蹤寶寶的骨齡和生長速率情況，一旦發(fā)現(xiàn)異常，就要繼續(xù)干預。

比如一個寶寶的身高預測成年身高是160cm，家長的期望身高是170cm，那我們干預的終止時間就是以預測成年身高至少達到170cm為止。而且預測身高必須要基于一切均正常的情況下才能保證。

 

什么叫正常？即不能出現(xiàn)骨齡異常發(fā)育，不能有影響生長發(fā)育的疾病，保證充足且合理的營養(yǎng)攝入，良好的生活作息、運動習慣才行。切忌因一次預測身高比較理想就“望梅止渴”！